Wiosna, cieplejszy wieje wiatr, wiosna do biegania powrócić czas !!!

Lenistwo prędzej czy później przynosi wiele szkody o czym przekonałem się osobiście podczas dzisiejszego biegania. Niemal trzy tygodniowa przerwa ( z wyjątkiem jednego dnia treningowego ) w bieganiu spowodowała, że byłem w stanie przebiec dzisiaj dystans około 6 kilometrów w czasie blisko 40 minut. Niestety nie był to łatwy bieg, gdyż nogi ciążyły mi jakby były z ołowiu, a w dodatku brakowało sił. Jednak mimo takiego dość trudnego treningu uważam, że był on ważny przede wszystkim z jednego powodu, a mianowicie rozbudzenia apetytu na bieganie. Dokładnie tak - rozbudził mój biegowy apetyt. Świadomość, że przecież nie tak dwano biegałem już bez większych problemów ponad godzinkę dystanse ponad 10 kilometrowe spowodowała, że w końcu obudziło się moje sportowe sumienie, które nakazało mi ruszyć w końcu tyłek.
Myślę, że każdy kto podobnie jak ja zrobił sobie z różnych powodów dłuższą przerwę od biegania miał podobne odczucia. Wiosna przyszła już w pełni, a więc koniec wymówek, koniec samousprawiedliwiania własnego lenistwa i czas na porządne treningi.