Czas na powrót do treningów

Choroba powoli odpuszcza, a więc najwyższa pora na zakończenie przerwy chorobowej. Jeszcze co prawda gardło wciąż daje znać o sobie, ale myślę, że uda mi się w nadchodzącym tygodniu zrealizować V tydzień treningowy, na którym zakończyłem realizację 12 tygodniowego planu treningowego. V tydzień treningowy zgodnie z planem jest tygodniem odpoczynkowym, a więc przewidziano w nim 2 dni treningowe. Dodatkowo, jeśli dopisze pogoda, od środy zamierzam przesiąść się na rower i dojeżdżać do pracy rowerem. Mam nadzieję, że przez te kilka dni poradzę sobie również z bólem gardła dzięki czemu nie będę zmuszony przekładać realizacji tych zamierzeń na kolejny tydzień.